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■今日のトピック 【■今日の食事】 朝 5時50分 コーンフロスティ（15g） 低脂肪乳（100） 乳酸菌飲料 ミニクロワッサン1個 昼 12時00分 お弁当 夜 21時00分 長ネギと豚こま肉の炒め物 唐揚げ3個 胸肉チキン南蛮3切れ 間食 今日の水分量 お茶（350） レモン...

■今日のトピック 【■今日の食事】 朝 なし 昼 油淋鶏4きれ ホットケーキ2枚 夜 今日の水分量 ■今日の体重 63.8kg（食事前） 【今日のトレーニング】 【今日の勉強】 【今日の読書】 【自由コメント欄】

■今日のトピック 休日の早起きはマジで早起きは三文の徳状態 息子くん急に嘔吐 【■今日の食事】 朝 ハンバーガー（テリヤキチキン味） 昼 コーンコロッケ1個 芋の天ぷら キムチ（小鉢） 唐揚げ2個 夜 すき焼き（豚バラ228g・牛肉50g・白菜・エノキ・椎茸・...

■今日のトピック 寒すぎて今日もやばい 【■今日の食事】 朝 ヨーグルト みかん 昼 お弁当 夜 ササミとカイワレのポン酢和え 崎陽軒シュウマイ6個 今日の水分量 炭酸水（500） お茶（350） ■今日の体重 63.5kg（食事前） 【今日のトレーニング】 プッシュア...

ある出来事があって突発的に今の会社は無理だ！と感じ6月末ごろから転職活動を始めました。 今の会社への入社も転職ですので次が３社目となります。 転職活動を始めたころの記憶を思い出しながら今までの心境の変化などを書いていければと思います。 【転...

こんばんは！3連休皆さん楽しんでますか？僕たち家族もしっかり楽しみました。ここからは連休各曜日の事と前夜祭を合わせた4記事を書いていきたいと思います。 前夜祭となる金曜日は地元の神社の縁日に行ってきました！息子くんは2歳の時から縁日デビュー...

人は1日最大3万5,000回の決断をするそうです。めっちゃ多いな〜と思うのと同時に無意識の決断もたくさんあるのかな？と思います。 そんな決断について今日は記事を書いていきたいと思います。 【決断とは？】 ここに引用をまず書く。 Wikipediaでは上記の...

先日幼稚園から急な呼び出しがありました。どうやら手足口病という事でお迎えが必要との事。 発熱してるのかな？と思って焦って幼稚園にダッシュ。 めっちゃ元気でびっくりです（笑）手足口病って熱が出るのか？と思ったのですが、普通に走り回ってました...

こんにちは！今日は我が家のガオガオ怪獣の作り方と戻し方を記事にしたいと思います。 【ガオガオ怪獣とは？】 ガオガオ怪獣は息子くんが進化した状態のことを言います。以下⚪︎点の特徴があります。 とにかく大声で叫ぶ こちらの言う事が届かない ...

おはようございます。昨日は飲み会でした。その時の飲み会での思った出来事です。 端的に言うと愚痴ばっかり言ってる人と居るとなんか運気が下がる！って思いました。時にはストレスが溜まって色々と言いたくなることもあります。ですが、愚痴だけを聞いて...