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2026/2/3（今日の食事と体重記録）
【■今日の食事】 朝 5時50分 フルグラ（ブラックサンダー）30g 牛乳（30） 昼 12時30分 お弁当 夜 21時00分 牛ハラミ焼肉（150g） キャベツシュウマイ（7個） 間食 21時15分 シュークリーム 今日の水分量 1日分の野菜（200）起床後 ■今日の体重 65.2kg（起...2026/2/3（お客さんの言うことはどこまで聞くべきか）
【情報の出ない見積依頼が来た】 先週末にメインユーザーからほぼ情報開示のない見積依頼が来たんですよ。。。これって簡単なように見えて結構ハードル高いんですよね。ハードルが高い理由については捉え方や考え方にもよるんですが以下の内容です。 情報...2026/2/3（先生次第で朝が平和にも戦争にもなる話）
【朝の戦争について】 最近は奥さんの骨折もありまして僕が幼稚園に送っていきます。いわゆる早朝登園みたいな形になるのですが、普通の登園までの預かり時間みたいなのがあるんですよね。その担当の先生が誰かによって息子くんのご機嫌度がめっちゃ変わり...2026/2/2新規TELって、やるまでが一番しんどい【ルート営業の本音】
【やるまでが億劫ですが】 今日は内勤の日でそんなにメールも来ないってことで新規TELやるか！となりました。新規TELってやるまでめっちゃめんどくさくないですか？特に自分の仕事内容がルート営業ってこともあって、既存のお客さんの売り上げがある程度見...2026/2/2（食事と体重記録）
【■今日の食事】 朝 5時50分 フルグラ（ブラックサンダー）30g 牛乳（30） 昼 12時00分 お弁当 夜 20時20分 カレーラーメン 乾麺60g ほうれん草 玉ねぎ 豚ロース肉3枚 間食 今日の水分量 1日分の野菜（200）起床後 お茶（300）仕事中 白湯（300）仕事中 ■...2026/2/1（幼稚園の行事）
■今日のトピック 【■今日の食事】 朝 5時50分 1日分の野菜（200） 昼 11時40分 卵焼き4切れ 夜 18時00分 たこ焼き 間食 今日の水分量 ■今日の体重 65.5kg（起床後） 【今日のトレーニング】 【今日の勉強】 【今日の読書】 【自由コメント欄】 はい。今日...2026/1/31（今日で早いもので1月も終わります。）
■今日のトピック 【■今日の食事】 朝 8時30分 1日分の野菜（200） 昼 13時00分 唐揚げ丼 マクドポテト少々 夜 18時00分 しゃぶしゃぶ 間食 今日の水分量 ■今日の体重 【今日のトレーニング】 【今日の勉強】 【今日の読書】 【自由コメント欄】 はい。とい...2026/1/30（週末が来ましたね）
■今日のトピック 【■今日の食事】 朝 5時50分 エッグタルト1個 ドーナツ1個 昼 12時00分 おにぎり2個 夜 19時45分 しおちゃんこ鍋 間食 今日の水分量 1日分の野菜 ■今日の体重 65.0kg（起床後）65.5kg（入浴後・食事後） 【今日のトレーニング】 【今日の...2026/1/29（今日は肉の日）
■今日のトピック 【■今日の食事】 朝 8時00分 マックグリドル ハッシュドポテト 昼 13時15分 台湾ラーメン キムチチャーハン 夜 間食 今日の水分量 ■今日の体重 65.0kg（入浴前・食事前） 【今日のトレーニング】 【今日の勉強】 【今日の読書】 【自由コ...2026/1/28（）
■今日のトピック 【■今日の食事】 朝 5時50分 クロワッサン（カスタード）1個 昼 12時00分 ハッシュドビーフ少々 唐揚げ3個 おにぎり ラーメン（酸辣湯） 夜 19時40分 柚子胡椒が合う和風鍋 間食 今日の水分量 ■今日の体重 64.9㎏（起床後）64.5kg（入浴後...
