■今日のトピック
目次
■今日の食事
朝
- 無
昼
15時15分
- カップラーメン味噌（ミニ）
夜
18時30分
- ご飯（160g）
- からあげ15個
- かき揚げ
- サツマイモ天
- 舞茸天
間食
今日の水分量
- お茶（300）
- カロリミット（350）
- コーラ（200）
- リアルゴールド（200）
■今日の体重
64.3kg（起床後）
今日のトレーニング
- ランジ35kg10回3set
- プレートツイスト10kg持って10回3set
今日の勉強
今日の読書
自由コメント欄
今日は息子くんがまた新しい成長を見せてくれました。
決していい成長ではないですが。。。
車の中にぐずった時用におやつをのせているんですが、それを勝手にこっそり食べてしまうという笑
お腹が空いているから食べたくなる気持ちはわからなくはないのでいいんですよね。
ただ、こっちに聞かないで勝手に食べるのが良くないですよね。
その後にしっかり理由を聞いてみたら
- お腹が空いていて食べたくなった
- 言ったら食べたらあかんって言われると思った
- 食べたらあかんのはわかってた
お話を聞いてわかってるけど食べちゃったんやね。。。って感じでした。
しっかり話して食べたらあかんのもわかっていたのですぐ仲直りしました。
子供ってあっという間に成長するのがびっくりです。
コメント