■今日のトピック
目次
■今日の食事
朝
5時50分
- 明太子おにぎり1個
昼
11時30分
- 鳥の照り焼き弁当1個
夜
18時30分
- スパゲティサラダ1個
間食
15時30分
- ポテトチップス1袋
- ハッピーターン小袋1個
今日の水分量
■今日の体重
63.6kg（起床後）
63.0kg（入浴後・食事後）
今日のトレーニング
今日の勉強
今日の読書
自由コメント欄
今日は久しぶりの鳥取出張。
スーパーはくとにのって大阪から鳥取まで約2時間半くらいです。
大阪から出発して姫路までは電波は比較的に入っていますが、姫路から鳥取まではトンネルがかなり多いので電波は入りません。
仕事自体はそう簡単に仕事になる事もなく、なかなか難しいなと感じていますが、焦って仕事クレクレマンになってもダメだと思うので、回数を重ねつつ核心に迫れるように頑張りたいです。
電車移動自体はそこまでしんどくないのですが、電車の本数が少ないのでもう少し本数を増やしてほしいですね。
話は変わりまして、明日から飛び石の連休が始まりますね。月曜日を休めば4連休になります。
もちろん僕は月曜日は有給で4連休にしています。
心の健康を取り戻すために定期的な有給は申請しています。
無限に溢れる仕事に対して全てをこなすのは無理なので、優先順位を決めて今やるべきことに集中して頑張る。
これに尽きます。抱え込み過ぎは心の健康を損なうので程々に。
この4連休は両親と家族と旅行に行きます。
何気に初めての旅行ですので楽しみです。親もなんやかんやと歳はとっているので親孝行ってやつですね。
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