■今日のトピック
目次
■今日の食事
朝
5時40分
- コストコ エッグタルト1個
昼
12時00分
- お弁当
夜
18時20分
- 秋吉（やきとり）
- ゆず酎ハイX2
- レモン酎ハイ
- カルピス
21時10分
- みぞれチキン南蛮
- カラムーチョ
間食
今日の水分量
- 水（200）起床後
■今日の体重
64.1kg（起床後）
64.3kg（入浴後・食事後）
今日のトレーニング
今日の勉強
今日の読書
自由コメント欄
今日も今日とて体調がなんとなく悪い。体の倦怠感と、喉の違和感。
エアコンのせいかな？って思うけど、設定温度とかも変えていないし、ほんまなんなんやろ？
とにかく全快になってほしいと思う今日この頃。
話は変わりまして今日は後輩君と食事に行ってきました。
色々と悩んでいるみたいで、色々な選択肢を模索しているんだな・・・と感じました。
自分にとって一番最善を選んで後悔のないようにだけしてもらえればいいなと思います。
こちらでアドバイスできることがあればしてあげたいなと思います。
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