■今日のトピック
目次
■今日の食事
朝
5時50分
- ドーナツ2個
昼
夜
間食
20時55分
- カラムーチョLサイズ
今日の水分量
■今日の体重
63.2kg（起床後）
今日のトレーニング
今日の勉強
今日の読書
自由コメント欄
昨日ついに囲炉裏と七輪が届きました。
奥さんにもめっちゃ喜んでもらえてこっちまで嬉しくなりました。
出費としては痛いけど，心の満足感を1番大切な人と共有できたことはお金には変えられません。
早くこの七輪と囲炉裏でお家BBQをやりたいなって改めて感じました。
今週は土日は予定があるのでBBQはできませんが材料だけはスーパーで買ってきました。
サガリステーキともも肉。あとは鶏肉と野菜で十分にBBQが楽しめる。
最近は陸上にも少し情熱が戻ってきています。
また楽しく修練を積んでいこうかなって。
今日の出費
- スギ薬局
- 万代 3783
- アマゾン 3697
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