2025/5/5

■今日のトピック

目次

■今日の食事

7時30分

  1. 崎陽軒焼売6個

13時〜16時

  • BBQ

間食

今日の水分量

■今日の体重

62.9kg(起床後)

63.3kg(入浴前食事前)

今日のトレーニング

今日の勉強

今日の読書

自由コメント欄

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

CAPTCHA


目次