■今日のトピック
目次
■今日の食事
朝
- チョコデニッシュパン（440）
昼
- ざ・めしや（黒酢唐揚げ・肉吸い鍋）
夜
- セセリ（250g）
- 玉ねぎ
- ねぎ
今日の水分量
- お茶（350）
- 炭酸水（500）
■今日の体重
63.5kg（食事前）
今日のトレーニング
今日の勉強
今日の読書
嫌われる勇気 206〜214
他者貢献とは、「わたし」を捨てて誰かに尽くすことではなく、むしろ「わたし」の価値を実感するためにこそ、なされるもの。
他者がわたしに何をしてくれるかではなく、わたしが他者に何をできるかを考え、実践していきたい。
その貢献感さえ持てれば、目の前の現実はまったく違った色彩を帯びる。
物事の一部分だけを見て、全体を判断する生き方を「人生の調和」を欠いた生き方。という。
自由コメント欄
仕事に来てるのに仕事をまったくしない人って何してるんやろ？って疑問しかない。
他者信頼、他者貢献、自己受容はしたいけど、生理的に受け付けることができひん人って居てるな〜って実感。
まだまだ精進しなあかんのかな？それでも仕事場は仕事するところやからどうしても？？って思ってしまう。
そしてバイク欲しい〜。
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