2025/11/28（週末が恋しい今日この頃）

■今日のトピック

■今日の食事

朝

5時50分

1. フランス（芋味）

昼

12時00分

• お弁当

夜

20時00分

• 551
  • 豚まん1個
  • 焼売3個
  • エビ焼売3個

間食

今日の水分量

• 1日分の野菜（200）起床後

■今日の体重

64.3kg（起床後）
63.5kg（入浴後・食事前）

今日のトレーニング

今日の勉強

今日の読書

自由コメント欄

今日は週末を待ち遠しいです。
早く仕事が終わって帰りたいです。仕事に行く電車で今の気持ちを書いています。
退くことが美しくなく思えるだけさ・・・