■今日のトピック
目次
■今日の食事
朝
5時50分
- エッグタルト1個
昼
12時00分
- 鶏白湯の辛いラーメン
- 唐揚げくんレッド
夜
20時45分
- 万代チキン2個
- さつまいものポテトサラダ
- 白身魚のフライ2個
間食
今日の水分量
- 1日分の野菜(200)起床後
- 水(50)起床後
- お茶(350)仕事中
- 炭酸水(500)帰宅後
■今日の体重
64.4kg(起床後)
63.3kg(食事後・入浴後)
今日のトレーニング
今日の勉強
今日の読書
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今日は息子くんは休むのは決まっていたので起こさなかったんですが、自分で起きてきて降りてきたんですけど、めっちゃ体が熱い!!やっぱりまだ熱あるな〜って感じですよ。
ほんで測ってみたら38.6度。めっちゃ普通に熱あるからびっくり。
今日かかりつけ医に行くのでそこで検査してどうなるか?といったところです。
奥さんもたくさん休んでもらうわけにはいかないので自分も感染症の場合は金曜日は休む方向で調整しています。
とにかく感染症であろうがなかろうが元気になってほしいです。
息子くんは寝る前も38.6度。なかなかの熱の高さ。あんなに小さい体で38度オーバーはほんまに可哀想です。
かわれるもんなら代わってあげたい。親とはみんなそう思うんでしょうね。
今日は仕事が遅くなって帰ってきてからの顔は見ていないので様子は分からんのですが、しんどいことだけは想像つくので明日は早く帰って顔を見せてあげたいなって思います。
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