■今日のトピック
目次
■今日の食事
朝
5時50分
- クロワッサンサンド（ホイップクリーム）1個
昼
11時50分
- お弁当
夜
20時10分
- 肉じゃが
- ローストビーフ
- オクラ
間食
12時00分
- ポリンキー（明太子味）
- チップスタ〜Lサイズ
今日の水分量
- 1日分の野菜（200）起床後
- お茶（350）仕事中
- 炭酸水（400）帰宅後
■今日の体重
64.1kg（起床後）
62.7kg（入浴後・食事前）
今日のトレーニング
今日の勉強
今日の読書
自由コメント欄
今日は遂に息子くんが発熱。。。38.5度を記録。幼稚園から途中帰還。
取り急ぎ病院に連れて行ってもらったけど、熱出てすぐに検査しても反応がでぇへんとのことです。
それでも検査はしてほしかった。せっかく病院行ったのに・・・という気持ちになってしまうのはダメでしょうか？
奥さんの体調もまだ完全復活はしていません。熱は治ったような気がするけど、熱がでていないだけで治ってはない。
今年の風邪は強すぎるやろ〜って感じですよね。
家族3人早く元気になればいいのにね。。。ちなみに私は少しだけ喉が痛いです。
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