2025/11/15（今日も奥さんの体調が悪いです）

■今日のトピック

■今日の食事

朝

5時50分

1. 1日分の野菜

昼

12時40分

• ガスト
  • やまやコラボもつ鍋（味噌味）

夜

18時00分

• ささみと豆苗の和物
• 唐揚げ3個
• かぼちゃコロッケ1個

間食

今日の水分量

• 1日分の野菜（200）起床後
• 水（200）昼食
• カルピス（800）夜

■今日の体重

64.6kg（起床後）
63.2kg（食事後・入浴後）

今日のトレーニング

今日の勉強

今日の読書

自由コメント欄

今日も奥さんの体調が悪くて、夜になると発熱。37度後半が出てしんどそうです。
朝〜夕方にかけては元気そうですが、7時ごろから常にしんどそうで熱が出ています。

ただの風邪だと思うけど何日も続いているので心配です。