■今日のトピック
目次
■今日の食事
朝
5時50分
- お芋パン
昼
12時00分
- お弁当
- 味噌汁
夜
20時00分
- プルコギ（350g）
- ご飯（100g）
間食
17時30分
- ビアードパパシュークリーム1個
今日の水分量
- 野菜生活（200）起床後
- お茶（150）起床後
- お茶（300）仕事中
- みかん酎ハイ（350）帰宅後
■今日の体重
64.3kg（起床後）
今日のトレーニング
今日の勉強
今日の読書
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奥さんの体調がすこぶる悪くなっていく。
熱も出るし、どんどん悪化している。休んで欲しいけど仕事の都合で丸一日休めないという悪循環。
これをどうにかしないといつまでも悪い状態が続く・・・
体調悪くて奥さんは半休で帰りました。だいぶしんどかったみたいです。
病院に行って各種感染症の検査をしたけど無事に陰性で感染症ではなかったのですが、副鼻腔炎と風邪を併発しているのでは？とのこと。あんまり改善がないなら耳鼻科に行ったほうがいいと言う事でした。
とりあえず感染症ではなくてほんまによかったです。
夜になると熱が出て頭痛がすごいみたいなので少しでも処方される薬が効いてマシになればいいんですけどね。
病院はできる事ならいかんにこしたことはないですけど、行かんと治らない病気とかもあるのでさっさと行かんといかんパターンもある。難しいですよね。。。
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