■今日のトピック
■今日の食事
朝
5時50分
- クロワッサンサンド（あんこ＆ホイップ）
昼
12時00分
- お弁当
夜
21時30分
- 炊き込みご飯
- 唐揚げ1個
- とり天2個
- 枝豆と蓮根の天ぷら2個
間食
今日の水分量
- 水（200）
- お茶（350）
- グレープフルーツジュース（200）
■今日の体重
65.1kg（起床後）
64.4kg（食事後・入浴後）
今日のトレーニング
今日の勉強
今日の読書
自由コメント欄
分かっているけど食べすぎた翌日の体の中で消化されていない感覚と、体重の重さは毎回憂鬱になります。
これを避けるには自分の甘い心に勝つしかないんやけど、毎回負けています。
目標を持ってがんばるしかない。
仕事自体は気合いで1日でリカバリーできました。
見積もりとかも重なるとどんどん時間がくわれる。いっぱい鍛刀を持ってる営業はそれだけで時間かかりそう。
ここは真剣に改善していかんとあかん気がしますな。例えばアシスタントに見積もり作成業務を完全に委託するとか。
話は変わりまして、食べ過ぎによるお腹のぽっこりが気になります。
これはいかんな！！運動もそうやけどこの連休は何かと食べすぎた。毎回おんなじようなこと書いているから進歩がないね。真剣に自分を自制しやんと40代とかには酷い体型なってそうや。
ここは気を引きめていきたいですね。
そしてまた話は変わりまして、お義父さんが息子くんが運動会を頑張ったのでジョブレイバーをプレゼントしてくれました。
ありがとうございます！！大切に使います・・・って思ったらジョブロイドのパーツが1つついていなくて特装合体できません！！！ビークルと繋ぐジョイントの部分の白いパーツがなくてどうしても合体できない・・・
子供が外せるような部品ではないので恐らく生産時の不良だと思います。
息子くんは合体できないのは理解しているけど、電話したらトラックでおもちゃを持ってきてくれると思っていて、、、そんな簡単に交換できればいいんですけどね。。。
とりあえずレシート持って購入店で返金はしてもらったけど、在庫がなくておなじジョブレイバーがありません。
今すぐにでも遊びたい息子くんはテンションダウン。あまりにもかわいそうなので近所のJoshinで別のおもちゃをプレゼントしました。
ママには甘いな〜って笑われましたけど、いいんです！！！子供のかわいそうな顔は見てられません。
今回みたいなハプニングはそうそうないのでこんな時くらいサプライズがあっても問題なしですよ。
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