目次
■今日のトピック
- せいとくんの最後の3歳の1日
- お昼寝せんと1日過ごせました。1日が長く感じました
- 食べすぎて体重が怖いことになってました。
■今日の食事
朝
- あんドーナツ1個
昼
- お鍋
- ロールケーキ（おやつ）
夜
- マクドポテトL
今日の水分量
- デカビタ190
- デカビタ350
■今日の体重
64.8kg（食事後）
今日のトレーニング
- フロントスクワット15X3
- ベントオーバーロウ15X3
- プッシュアップ15X2
- 腹筋100回
今日の勉強
今日の読書
自由コメント欄
今日でセイちゃんの3歳が終わります。
あっという間の3歳ですね。
まだまだいうことも全く聞かんけど、少しずつお兄ちゃんんいなって行くんかな？
いつまで公園行こうって言ってくれたり、おもちゃであそぼって言ってくれるんかな？
今という瞬間を大事にこれからも精一杯子育てしたいと思います。
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