2025/6/15（胃もたれと粗相）

■今日のトピック

■今日の食事

朝

無

昼

10時50分

• びっくりドンキー
  • 玉子かけご飯（小）

夜

18時00分

• 冷しゃぶ

間食

今日の水分量

■今日の体重

今日のトレーニング

• ランジパワーposition確認ジャンプ
• 2stepリバウンドジャンプ
• 50ｍダッシュ3本
• キャッチボール30分

今日の勉強

今日の読書

自由コメント欄

今日は朝から粗相をしてしまい、ご迷惑をおかけしました。
奥さんにはホンマに感謝しかないですね。ホンマこんな自分なんかにはもったいないくらいです。

今日は甥っ子とキャッチボールをしました。
久しぶりにやってみて子供の成長には驚きを隠せません。

明日はまた病院です。何かが分かればいいんですけどね。